2013年。8月。新增19號的上學日誌(我是中班生)>>>
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材料：
地瓜和山藥少許去皮切塊、大骨湯兩碗（未添加水）、花椰菜（取菜葉）、現採有機玉米、生米三大匙
【此為兩碗份量，副食品我盡量現煮現吃較新鮮】
做法：
1. 將米洗淨泡入大骨湯中。
2. 將所有食材切丁。
3. 再全部一起放入電鍋中炊煮。
4. 炊煮完成再保溫大概20分鐘，若要米飯和食材更軟，可以保溫久一點。
心得：
1. 電鍋是媽媽做副食品的好幫手，若覺得煮很麻煩，就將食材全部置入炊煮即可。
2. 有機玉米超甜，第一次煮粥沒有放魩仔魚，其實蔬菜煮起來更甜更香。
3. 如果覺得玉米難消化，可以先搗碎再放入粥中，或是一起煮，但不要餵寶寶入口。
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