未來進行式

第二十二週，上週送了一批七仟西西的凍奶寶寶們，去給外甥女的雙胞胎們，這週媽媽已經在做退乳準備了，一天還是擠三次，但是沒擠乾淨就收手，希望和母乳平靜的分手～擠不乾淨其實胸部都會痛痛的不太舒服，希望過渡期快快過。。。

最後一次餵乳，其實要退乳很掙扎，有點捨不得，但媽媽也很需要睡眠和體力，上一胎說不追奶，結果一開始泌乳就開始追奶，還追到破千。。。當媽媽最大的成就感就是把小孩養得肥肥嫰嫰的。。。下個階段就是進入副食品了，諾寶咱們一起努力吧！！

本週最大驚喜！！！5M3D＞＞＞諾寶他翻身了！！！（灑花），進度比哥哥慢了一個半月，但媽媽希望你腳踏實地一步步的成長，慢點來沒關係，不用像哥哥這樣急性子XD！！

（圖說：想把身體撐起來的諾寶）

過四個月的第一週，原本趨近於正常的作息，開始又進入了混亂期，

雖然小諾不夜奶了，但最後一頓奶喝完也都1點多了，金害～

調整作息真的是一個大學問啊！回鍋老木還是學不會（哭）

這週4M健檢捱兩針（五合一第二劑、肺炎疫苗第二劑和口服輪狀病毒疫苗第二劑），

又近六張小朋友出走囉〜
身長60cm（2M時55cm）
體重6.8kg（2M時5kg）
頭圍41.5cm（2M時38.5cm）

 （圖說：3M29D第一次坐高鐵）

第十四週，進入第四個月的小諾，有感覺穩定一些了了，好像會認人，

隨便一逗就笑得好開心，看得大人好解憂，好愛講話，常常喔喔喔的講個沒完，

翻身會翻一半，奶量在140-170間，喝奶較穩定，也比較不會溢奶了～

媽媽奶量減少。。。目前一天四次，在八－九百之間～

諾的體重來到了六公斤（按讚）

（圖說：看起來很ㄏㄤˋ拎的小嬰兒真實的比例尺是這樣）

第十週，這週訓練小諾半夜撐六小時再給奶，奶嘴有吸得比較住了，

但真的餓到受不了的時候，奶嘴就救不了急了。。。

開始會對人笑會跟人哦哦哦的對話...不歡的時候真是超可愛的～

（圖說：這小嬰兒很喜歡頂著或蹭著東西入眠，很奇妙～）

第五週，小諾奶量110-120間，這小子非常難餵，常喝了七、八十後就開始呈現昏迷狀態，

最後一餐開始改成配方奶，希望晚上可以睡久一點，但發現無效。。。

脖子很硬，全身都很有力氣，抱直立的時候會想要站起來。。。冏

（圖說：小嬰兒的時期很快就過去了，掌中嬰兒照一定要來一張的啊！）

1/7-1/13

在產後護理房的最後一週，星期日就要把小諾帶回家了。。。

育嬰室還是固定1-5-9-13-17-21四個小時餵一次，

但因為小諾餓的時候哭起來很兇，

而且在醫院住久了，護士都認識我了，常常會提早被護士call去餵奶～

（圖：臉花花的是因為長了嬰兒條丫計，從左臉發到右臉，再發到額頭上）

12/31（Day15）

05：30 貝瑞克 210c.c/30mins（第八包凍奶）

（喝了崇德發的黑麥汁）

09：15 貝瑞克 140c.c/20mins

13：00 貝瑞克 140c.c/mins

17：00 貝瑞克 160c.c/mins

（喝了黑糖薑茶）

21：00 貝瑞克 150c.c/mins

23：30 貝瑞克 110c.c/mins

意外發現**黑糖薑茶**好像對發奶有點用～

total：910c.c

12/24（Day8）

05：30 貝瑞克 125c.c/15mins

09：30 貝瑞克 120c.c/15mins

13：30 貝瑞克 115c.c/20mins

17：30 貝瑞克 130c.c/15mins

22：30 貝瑞克 150c.c/15mins

擠乳按摩硬塊、用手排空之後再擠！

total：640c.c

。第一週。

12/19（剖腹第三天）

16：30 親餵（未成功）

18：15 貝瑞克 20c.c/30mins

本週加映，笑臉照～

。。

本週加映，模特兒照～


第二十五週   一天餵乳五～六次，親餵次數為0次，奶量大概160-180間，9/30這天是最後一次擠奶的日子，哺乳的日子宣告結束了。。。

很會爬了，都要一直抓他回來，怕摔下床去。。。
小白一號正式出頭（9/28），很喜歡咬我的手指頭磨牙，小白二號在蠢蠢欲動。。。
抓握能力更穩了，都能準確的抓浴盆裡的玩具小魚。。。


本週加映，LX3相機照～
延伸閱讀：
【哺乳】0～1M
【哺乳】1～2M（內含發奶配方）
【哺乳】2～3M（7/11更新）
【哺乳】3～4M（8/9更新）
【哺乳】4～5M（9/12更新）
【5M19D】母乳。退役

本週加映，拿奶瓶照～

氨基酸已經救不到奶，也打算自然退奶了～

白天不讓小比睡太多，早上會睡一次1.5到2小時的早睡，下午會睡一次2小時的午睡，有這兩次的大睡，其它就小睡個半小時就會挖他起床，這樣晚上都會好好睡個四、五小時起來討奶後再繼續睡。

本週加映，趴趴照～



延伸閱讀：
【哺乳】0～1M
【哺乳】1～2M（內含發奶配方）
【哺乳】2～3M（7/11更新）
【哺乳】3～4M（8/9更新）

第十四週   一天餵乳六次，親餵次數為0次，，奶量大概100-130間，現在擠奶量在150-180間。

這週打六合一和輪狀第二劑，胃口仍是不佳，星期四下午，婆婆突然打給我說，前一天晚上小比整夜沒睡，下午要幫他洗澡發現身上有起一點一點紅紅的疹子，要帶他去給醫生看，醫生說寶寶皮膚較嫰、較脆弱，不要給他洗沐浴精和擦乳液，皮膚會太乾然後就會癢，這應該可以解釋為什麼小比整夜沒睡的原因，還說小比的舌苔太厚，給他清一清，看他胃口會不會好些。

但是後來發現，舌苔真的很大一塊，清了之後，胃口好像也沒有什麼明顯的進展，星期五晚上去小太陽買了森永的酵素。球蛋白（粉），吃起來像養樂多，可以幫助消化胃裡沒有消化掉的奶，先吃幾天看看會不會讓小比胃口大開。

聽說～媜媜已經喝到140c.c了，小比是男生不能輸姐姐哦～

P.S現在一尿尿，尿騷味就很重。。。

本週加映，母與子互動照～


第十五週   一天餵乳六次，親餵次數為0次，奶量大概120-150間，有時候會超過150，現在擠奶量在130-180間，奶量開始出現乾涸和豐沛期，之前擠的時候一次可以馬上到120c.c ，現在一次＂勉強＂擠到一百，再來就要擠很久才會到一百三、四，不然就是頂多一百二，所以原本沒有很勤勞排空的我，現在擠完會再用雙手排空。

原本要去中醫那裡抓發奶茶，但是中醫告訴我，吃配方奶也不見得不好，奶量的問題是荷爾蒙的關係，若是沒奶了就不要辛苦的追了，養好身體留著體力帶小孩比較重要，奶就讓它自然退就好，小孩好不好帶，是看大人怎麼照顧他，還說若要小孩身體好、好照顧，就不要讓他那麼早接觸副食品，最好是滿八個月之後再吃。

關於餵母奶這件事，我要把目標縮短，能餵一天是一天囉～畢竟我也努力了，再來就聽天命囉～

吃了上星期五晚上去小太陽買的森永酵素。球蛋白（粉）後，胃口真的有比較好了。

小比這週都會玩＂偽翻身＂的遊戲，大概可以翻個三分之二，手抓握能力還不能隨心所欲～

本週加映，在外婆家＂偽翻身＂照～

第十六週   一天餵乳六次，親餵次數為0次，奶量大概120-180間，擠奶量在130-180間，好像離假日越近奶量就會開始減少（是因為壓力大或累嗎？）。

這週最大事，就是小比仔會翻身了，在三個半月那天的夜裡，婆婆說他翻過去了，不過小小的遺憾是我沒有親眼看到小比仔的第一翻，這就是上班媽媽的悲哀。。。

這週末小比仔胃不佳，星期六一整天更是沒喝多少奶，雖然他活動力仍是活躍，不過還是令我有些擔心。

母乳裡開始加乳鐵蛋白（仿初乳成份），希望小比可以吸收更多營養。

本週加映，吞拳頭照～（謎之聲：兒子你是想學大炳吞拳頭嗎？）


第十七週   一天餵乳六次，親餵次數為0次，奶量大概100-180間，擠奶量在140-180間，每3.5～4小時擠一次。

這週可以直穩穩的坐在bumbo椅上了，不會再搖頭晃腦。
好像會認人了，給人家抱看到我時，都會唉唉叫，好像要我抱。
拿到東西就會往嘴裡塞，開始在學拿東西了。。。
睡神比食神大，現在可以睡過五六個小時，只不過還不是在夜裡就是了。。。

本週大事：收涎

本週加映，bumbo椅～



延伸閱讀：
【哺乳】0～1M
【哺乳】1～2M（內含發奶配方）
【哺乳】2～3M（7/11更新）

第九週      一天餵乳六次，親餵次數為一～二次，因為我開始上班了啊！已經展開帶母乳便當的生活了，小比這週洗澡開始不哭了，游泳也能自己踢水了（有蛙式的樣子哦！），星期三晚上十點餵到十一點之後，竟然自己睡到早上五點才討奶，雖然只有一天，但是戒夜奶之路好像看到一絲絲曙光了，奶量為150左右，每隔四～五小時擠乳儲糧做母乳便當，擠奶量為140-180不等，要躲在安親班的廁所偷偷擠乳（要站著擠、要小心衛生、還要不停的抖動身體避免小蚊來襲），時間固定在3點半和七點半，擠奶器具也只能用熱水暫時消毒，很不方便，但是為了寶貝還是要加油，離短期目標＂餵母乳三個月＂很近了，接下來就是長期目標＂餵母乳六個月以上＂囉～GO！GO！GO！

發奶實驗飲品：黑麥汁、英式鮮奶茶（Dr.Tea）、Fin、青草茶
（心得：因為朋友幫我把脈，說我身體虛熱，所以奶量才一直不能突破，建議我喝青草茶降虛火，再喝發乳飲品會比較有效，但青草茶太冷，又沒有中醫師的建議，我只有喝一些再喝黑麥汁，就會到180ml，不知道是不是真的有效用，最好還是給中醫師調身體，不要自行亂飲，我是不良示範！！）

這週開始口水分泌增多，總是流下一坨坨的口水群們，洗澡不哭了，游泳也可以自己踢水轉圈了。

第十週      一天餵乳六次，親餵次數為一～二次，上星期五打完預防針後，小比食慾就不大好，搞得這週喝奶量和喝奶時間大亂，喝六、七十有時就不喝了，最多只能喝到120，還可以撐到三、四小時再喝奶，令我有點擔心，原以為跟打預防針有關係過幾天就好了，但過了幾天還是一樣，而且感覺有厭奶情形，硬給他＂ㄉㄨ＂他就會哭鬧、生氣，最難過的事===>他好像接受瓶餵大過於親餵，讓我感到很沮喪（兒子啊！娘才上班兩週，你就不愛娘了啊～）人家厭奶都是發生在四個月之後，而且很少聽到人家厭母奶耶！（兒子啊！有多人要奶難求，你不知道＂天然ㄟ尚好嗎？＂）大一點還可以吃副食品，難道你想改喝配方奶嗎？（還是你想改行當媽豆嗎？）

這週游泳可以來去自如了，而且非常enjoy，最令人驚訝的是，趴著的時候，身體可以撐起來了，超厲害的，寶寶的成長迅速令人每天都有不同的驚喜啊！

第十一週      一天餵乳五～六次，親餵次數為0～1次（幾乎沒親餵了），因為親餵小比只喝五分鐘就不吸了，為了有效掌控奶量只好瓶餵，而且，小比接受瓶餵強度比親餵大（著實讓為娘的我down了好幾天），但是星期五晚上撐了五、六小時都不喝奶，結果原來是想念為娘的奶呀～這種被需要的感覺真不錯～從五分鐘變成十五分鐘～不過瓶餵的奶量還是沒有之前多，大概100-130間，所以讓為娘奶量綽綽有餘，這樣追奶壓力才不大，才能擠出更多奶，現在擠奶量在150-180間，小比仔仍是很＂早＂睡，大概在三、四點左右。

星期六晚改變作戰計畫，我先睡第一回合12：30-2：30（結果小比爸抱著小比在1：30）就掛點，我抱著小比進行第二回合2：30-5：30（因為脹奶要擠，不然小比應該可以撐更久，雖然只有三小時，已經覺得有進步了），5：30-6：30小比喝奶，之後就＂歡＂到十點多，連小比爸都被他搞到不知道喝奶喝幾點的，九點半就餵他，就這樣我睡到中午，父子倆則睡到快兩點才起床，我和小比爸未進水未進食，就這樣一直到下午三點才吃第一餐，連奶都擠不多。

這週開始會吸手了，星期六晚上洗完澡要喝奶，側身翻過三分之二，差一步就翻過去了，看來可以期待小比的第一翻了。

S號的尿布要用完了，現在處於用M號太大，用S號又太剛好的窘境。

第十二週      一天餵乳六次，親餵次數為0次，星期五晚上撐了六小時都才討奶，奶量大概110-150間，現在擠奶量在150-180間，這週胃口好像恢復了，又要開始追奶了啊！晚上大概十點、十一點就會想睡，都可以撐五個小時以上，星期五晚撐了六個小時，真是令人開心。

發奶實驗飲品：蜂蜜檸檬汁、木瓜牛奶、芒果牛奶

這週開始會吞拳頭了，會把手指直直的插到嘴巴裡吸吮，看來是想學吞拳頭的特技！
第十三週      一天餵乳六次，親餵次數為0次，，奶量大概130-150間，現在擠奶量在150-180間，星期五晚上試驗親餵，小子動也不動，好似已經忘記人肉奶嘴是什麼東東（媽媽淚奔），夜裡嘗試減少奶量，希望可以戒夜奶呀～

進入完全瓶餵階段，因為連兩三週都沒有親餵了，小子已經忘了親餵是什麼回事兒，這樣也好不用費事戒人肉奶嘴，但是那層親密關係卻已消失殆盡，讓人有無限的空虛啊！不過，餵母乳之路堂堂跨過第三個月了～

P.S（去年的7/13去辦結婚登記，那天也是我小紅最後一次來的日子（懷孕日的起始日），這意味著===>我的小紅已經一年沒來過囉～醫生說餵母乳，小紅也不會那麼快來，我應該可以再逍遙個幾個月，這大概是所有人媽最開心的一件事吧！===>不用每個月按時再＂包小尿布＂）

星期四開始記錄發奶飲品實驗。。。發奶實驗飲品研究記錄===>請看我的撲浪http://www.plurk.com/mickey_924

最後加映，小比吸手照～


延伸閱讀：
【哺乳】0～1M
【哺乳】1～2M（內含發奶配方）

第五週      一天餵乳六次，時間大約固定在（2-6-10-14-18-22），增加親餵次數為兩次，親餵時間兩邊加起來45分鐘，最後一餐餐前洗澡，奶量為120-130，這週發奶量進步，又變成全母乳囉！

親餵需要耐心和堅持，小比本來不太吸右乳頭，什麼姿勢我都橋過，但是每次就是他不爽加上我滿身汗，喝奶之前一定要大戰個十來分才就範，終於戰個幾天後，左右都可以接受了。

第六週      一天餵乳六次，再增加親餵次數為三次，親餵時間為半小時到一小時（我不小心和他一起睡著就會花比較多時間），夜裡有時睡上五小時，所以時間會變動，但仍是維持隔3.5小時以上才餵乳原則，若睡得很熟超過四小時就不叫醒吃，最後一餐餐前洗澡，開始使用脖圈游泳，希望可以朝戒夜奶之路邁進，奶量為120-150，發奶量再增加，採用躺餵姿真的很省力，還可以增進親子親密關係，擠完奶之後一定要補充水份，為寶寶下一餐做準備，餵乳後兩小時擠乳儲糧做冰棒，為之後上班準備母乳便當。

其實發乳食品對我來說沒有太大的用處，親餵才是王道，如果有奶，沒有寶寶幫忙吸吮通乳腺，乳汁製造的量就只有那些，當然奶就不會多，畢竟擠乳器的吸力還是沒有寶寶口腔來的強，擠完奶一定要補充水份（再次強調），身體內沒有水份怎麼再製造乳汁，覺得渴就要喝，擠完也喝，睡前也喝，發奶量就會增加。

本來我擠出來的量只有幾十西西（四十到八十），現在可以到八十、一百以上。

說起來也慚愧，本來我也以為自己奶量不足，中看不中用，差點想放棄，想說能餵多久就餵多久吧！還好我有堅持下去，雖然胸部大的很噁心，但是為了寶寶的健康，還是要一直堅持下去，毅力很重要。

第七週      一天餵乳六次，親餵次數為三次，晚上瓶餵是確定小孩有吃飽，半夜才不會不定時討奶喝，親餵時間為半小時到四十五分鐘（四十五分鐘算是有認真吃，三十分鐘就會提早餓），最後一餐餐前洗澡，洗澡大部份都會哭，使用脖圈游泳也哭，戒夜奶之路看起來很漫長，奶量為150左右，白天親餵的話就不確定喝多少，餵乳後兩小時擠乳儲糧做冰棒母乳便當，奶量為80-120不等。

這週開始流口水，出現吸吮反應，哄餓的時候，會吸大人的手臂，洗澡時，有時會吸水，刷舌苔時也會吸紗布巾上的水。

餵母乳的食量可以比平時食量再大一些，以我個人經驗，如果勤擠乳的話，吃下去的熱量馬上就會被消耗掉，可是，最多體重不會再增加，但是要減少體重就比較困難，除非本身體質易瘦，或忌口吃飽就好不吃零食，才有可能減少體重，要餵母奶可以吃得營養，吃得適量，還是可以變瘦，只是餵母乳容易餓，實為兩難，我也在努力中。。。

第八週      一天餵乳六次，親餵次數為三～四次，親餵時間為半小時到一小時（吃到一小時才不會提早餓，吃半小時的話3～3.5小時就餓了），最後一餐餐前洗澡，洗澡和使用脖圈游泳比較少哭了，戒夜奶之路仍看不到盡頭，奶量為150左右，但有時候小比好像沒吃飽嘴巴還會一直動（我的媽呀～小比你是在轉大人嗎？），餵乳後兩小時擠乳儲糧做冰棒母乳便當，奶量為80-150不等。

發奶實驗飲品：熱豆漿、黑麥汁、英式鮮奶茶（Dr.Tea）、Fin
（心得：怎麼好像都沒什麼明顯的效用，不死心的繼續實驗中，希望可以達到供不應求的狀態）

這週開始吸吮情形很常見，把手指放在小比的嘴巴上他就會吸吮，開始＂歡歡＂，吃奶會鬧、肚子餓會鬧、想睡覺時也會鬧、抱著也＂歡＂，愈大愈不好抱，怎樣伺候都不爽，下週要上班了，希望在瓶餵的狀況下，小比可以作息更正常些。

開始想要講話，最喜歡跟爸比和阿嬤講話，會發出＂喔～喔～喔～＂的聲音，會看見一個發神經的媽媽一直在小比耳邊說＂麻麻～麻麻＂，想要先搶先贏。

延伸閱讀：【哺乳】0～1M

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服裝廠商：Mothercare
媽豆：李小比