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目前日期文章:200904 (21)

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結束了懷第一胎的日子,補個懷孕月記來幫孕事畫下一個完整的Ending。

1~5週)

嗜睡

牙齒敏感

胸部開始腫脹

小腹微凸

身體發熱(像感冒)

小出血(休息安胎)

 
6~11週)
換穿媽媽內衣褲
晨嘔
體力變差
骨盆腔痠痛

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4/12(日)Day 1
因為麻藥未退的關係,整天都在昏睡,雖然有人來看我,但除了耳朵是清醒的之外,連睜開眼睛和說話的力氣都沒有。

一說話就會想吐,護士說盡量不要讓我說話,結果我說沒幾句話就吐了,共三次。

單人房滿,只能轉去三人房(只有一床自然分娩的產婦進住),那對夫妻吵了整夜,不停嬉鬧、玩耍、聊天,弄得我快瘋掉了,自然生恢復體力很快,所以她們不能理解剖腹產婦非常需要休息的痛苦(怒

因為傷口仍很痛,所以請小比拔照兒子的照片回來給我"聞香"

4/13(一)Day 2
6點   "疑似"撇風,卻因為不確定,還挨了一針幫助腸胃蠕動
12點   麻醉師來打第一劑術後止痛
12點10分   換到VIP單人房,下午即昏睡兩小時,彌補昨夜被吵的睡眠不足
17點左右 塞肛門塞劑幫助蠕動
18點半  開始小撇風,喝了幾口柳橙汁
19點   開始大撇風,可以進行液體進食
21點   拔導尿管,進廁所清理腸胃
22點   忍痛起來活動,為了要去育嬰室看兒子
22點半  進食米媽的米酒腰子


4/14(二)Day3
7點    拔葡萄糖點滴
8點半   好婆婆月子餐【早餐】(在醫院生產可以免費吃一天)
9點             醫生來關心,看我坐在沙發上說我恢復的還不錯
10點     自己去育嬰室外面看兒子
11點     麻醉師來打最後一劑術後止痛,說我今天氣色真好,跟昨日判若兩人
12點半       好婆婆月子餐【午餐】(在醫院生產可以免費吃一天)
11點半       小比拔說兒子被推去照黃疸
16點           熱敷乳房準備與孩子的第一次親密接觸
16點半       經過一場手忙腳亂後,幸運地讓孩子吸出奶水
18點           好婆婆月子餐【晚餐】(在醫院生產可以免費吃一天)
20點           熱敷乳房準備第二波發奶攻勢
20點半       餵奶(睡昏頭的小比不肯開嘴,交給護士小姐餵)


4/15(三)Day4
7點             脹奶發汗
8點             好婆婆月子餐【早餐】(自費)
10點           醫生替傷口換藥
11點           試著擠奶===>80c.c(Avent)
12點           婆婆月子餐【午餐】(自費)
13點           忘了打電話通知嬰兒室,結果兒子已經被餵飽了Orz
14點半       試著再擠奶===>40c.c(Medela)
16點半       餵奶(15分鐘完成)
18點           好婆婆月子餐【晚餐】(自費)
19點           第三次擠奶===>60c.c(Medela)
20點半       餵奶(睡昏頭的小比不肯開嘴,只好將母奶留下交給護士小姐餵)
P.S(今天小比還是在照黃疸)


4/16(四)Day5
7點             米媽的愛心魚湯
7點半         擠奶===> 60c.c(Medela)             
8點20         護士通知小孩餓了要去餵奶
8點半         小比喝一半又睡了,把母奶留下給護士小姐餵
9點             好婆婆月子餐【早餐】(自費)            
11點           擠奶===> 70c.c(Medela) 
12點半       餵奶(護士小姐更換奶瓶後,就整罐喝光光)
14點           醫生來關心,建議繼續吃孕補錠或B群(因為頭皮有一塊發麻)
15點40       擠奶===> 70c.c(Medela)
16點半        餵奶(10分鐘完成,喝奶喝到嗯臭臭)
18點            好婆婆月子餐【晚餐】(自費)

4/17(五)Day6
今天是我的出院日,健保給付6天,福太醫院從待產的星期六就開始算住院,讓我覺得有些不合理,但因小比明早才出院(從他出生那天算起),黃疸指數要當天早上九點多才能驗,所以我就多留一天等他一起回家。

4/18(六)Day7
一早焦躁不安,擔心小比不能跟我一起出院,我就要留下再陪他一天,可是行李已經打包的差不多,還好在一番苦等之後,接獲通知可以一起出院,辦完出院續,便開心的帶兒子一起回婆家。

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月子餐的那篇文章有提到我那『發奶之路』,在這裡就提一下我的『發奶工具』,艾倫妹相挺的AVENT手動和老姐贊助的Medela美樂雙邊電動吸乳器

當初會選擇AVENT手動是因為爬了很多文,看到很多媽媽大推才決定購入。但由於親餵的姿勢不對,導致乳頭被吸傷,所以更堅定我瓶餵的決心,不然再吸下去就會變成『草莓牛奶』了。

脹奶的第一天,靠著手動擠了第一瓶奶,可是,手動真的很吃力,沒有大家講的那麼"輕輕鬆鬆",婆婆和媽媽還在一旁跟我換手擠奶,擠完手很痠,於是緊急請米爸從台北調動老姐的電動吸乳器來桃園。。。。。。


果然。。。

用電動的省力很多,雖然第一次用,乳頭會有點痛,但是跟手動比起來,已經算是隻身在天堂了,之前爬文,很多媽媽們都說美樂很吵,所以我根本沒有納入清單內,看來東西還是要自己用過比較實在,每個人感受不同。

雖說美樂是雙邊,但我到現在還是只有使用單邊,在吸乳過程中不能讓空氣跑進喇叭頭,還要注意流量、姿勢和位置,吸單邊就要瞻前顧後了,同時吸雙邊我個人是覺得需要一點特技啦

雖然AVENT手動暫時被我晾在一邊,可是它的防脹氣奶瓶可是我首推,它被吸吮的時候比較不會產生汽泡,可是奶瓶嘴的部份稍硬,不適合新生兒使用,但過一陣子一定能派上用場,擠奶時小花喇叭罩可是會按摩妳的乳房,吸起來乳頭也較不會痛,發奶狀況比美樂好,但是花的時間較長。

目前奶量是夠小比吃而已,還不到供不應求的地步,每天還是要親餵一次保持乳腺暢通,所以仍要努力追奶,希望我追奶成功,我目標是餵六個月呢!!加油唄~

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人家說女兒是爸爸上輩子的情人,所以不要隨便罵老公,因為他會是妳下輩子的爸爸。。。不知道兒子跟爸爸上輩子的關係是什麼呢?


自從小比抱回家之後,只要小比發出『嗯、啊』之類的聲音,小比爸都會站起來看一下,不然就是拿著相機一直拍。

每天下班回到家之後,餵奶的工作就交到他身上,新手需要多練習和指導,才會慢慢愈來愈上手。



父子倆還很會對話呢!小比爸總是逗弄著小比仔。



這是小比在打嗝無法停止的時候,小比爸把他放在腿上紓解他的不適。

BTW,今天在掀小比尿布時,我們倆差點沒被小比的屎味薰昏,兒子你是臭比。。。。。。

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因為醫院有送一天月子餐的活動,讓本來就沒有打算要吃月子餐的我,有機會接觸到『好婆婆月子餐』。

剖腹完後要等到排氣才能進食,我的進食日是開完刀的第三天才排氣,所以第四天就吃到月子餐,加上要再住院幾天,住院那幾天索性也訂月子餐,我總共吃了3天的月子餐。

吃月子餐的那幾天,傷口還在復原的關係,於是很努力的把月子餐吃光光,吃了一堆湯湯水水,也助於我的哺乳之路。

剖腹完的那兩天,胸部沒有感覺,我以為我不會脹奶,第三天去嬰兒室親餵兩次,第一次顯得手忙腳亂,而且乳頭被吸破流血了(這表示寶寶沒有正確的吸吮,應該要含住乳暈)。

不過因為這兩次吸吮,隔天睡醒,我發了一身汗,感覺自己的雙峰垂了下來,還像石頭一樣硬,於是開始拿熱毛巾熱敷(米媽幫了很大的忙),啟動了『發奶之路』。

餵母奶顯得容易餓,加上傷口未復原,菜色我沒有拍下來,只能提供我吃過的食譜,食用過後的感想是還不錯囉!味道雖然清淡卻不至於食不下嚥,而且口味變化很多,還有甜品可以吃,坐月子可以吃點心真是太幸福了!

服務人員還會貼心來電問份量夠不夠,詢問有什麼食物不吃(因為我不吃牛肉),知道剖腹不能吃蝦,所以不搭配蝦子給我吃,飲品(杜仲茶、養肝茶......)的部份如果有需要月子餐都可以每日多提供哦~

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以下是我吃過的菜色

主食( 每日 3 份 )

飯類:養生五穀飯、利水薏仁飯、芝麻白米飯、營養紅豆飯、芝麻糙米飯、高麗肉燥飯、營養黃豆飯、三島香鬆飯
粥類:鯛魚蛋花粥、五穀肉絲粥
麵類:茶油肉絲麵線

副菜( 每日 5 份 )

肉類:洋芋炒肉片、紅鳳菜炒豬肝、山藥燉肉、青豆燴里肌、三杯杏鮑菇、、咕咾雞柳
魚蛋類:歸耆蒸鯛魚、紅絲蒸蛋、如意蛋捲、蘆筍蝦仁、香蒸鱈魚

燉品( 每日 4 份 )
香菇燉雞湯、山藥排骨湯、老薑鱸魚湯、杜仲虱目魚湯、木瓜豬腳湯、當芎鱸魚湯、川苓栗子棗雞湯、香菇花生豬腳湯

飲品( 每日 1 份 )
養肝茶、杜仲茶

點心( 每日 1 份 )
紅豆桂圓湯、黑糖芝麻糊、米苔目甜湯

時蔬(每日 2 份 )
選用當季新鮮時蔬輪流替換

水果( 每日 1 份 )
選用當季新鮮水果輪流替換
(葡萄)

好婆婆坐月子到宅服務中心

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看過『命中注定我愛你』的朋友們有沒有覺得這場景蠻熟悉的,這是發現陳欣怡又懷孕的醫院,託"剖腹"的"福",才有機會來住這個『VIP產後調理房』。

在這裡很幽靜,不同於一般健保三人房,有自己的空間,獨門獨院,對於剖腹產後元氣大傷的產婦來說才能好好的休息。

本來我有考慮在此坐個十天月子,後來因為費用關係,所以作罷~沒想到卻來個大逆轉,挨了一刀,便有五星級的享受。

病房的另一半就是客廳,可以好好招待『人客』的地方,出賣辛苦照顧我的老媽當麻豆。老媽真的很辛苦,照顧無微不至不說,生了孩子更能體會到孩子對母親的予取予求,母親都會概括接受,母親真偉大!!!

室內一隅還有一個小吧台,有小冰箱、洗手枱和電磁爐,可以料理食物。


廁所的部份,我只有使用到馬桶和洗手台,因為不能洗澡,所以每天媽媽會協助我擦澡,最貼心的就是免治馬桶了,這個馬桶真是大大解決了產婦的不便啊!每次上完廁所都可以用水沖洗乾淨,就不用擔心清潔的問題了。


桃園的月子中心真的不多,不過,如果有需要的孕婦們可以去參觀看看福太醫院VIP產後護理房,不過月子餐是與廠商合作的,醫院內沒有包哦~~

Go to==>福太醫院

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4/18(六)我和小比一起出院了。

去年的今天,是我和小比拔第一次拍婚紗的日子,沒想到才過一年,竟然結了婚,也生下了兒子,轉變之快,從小姐變成人妻再為人母,原來可以這麼迅速!!

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話說星期六早上就去做38W6D的例行產檢,照樣量了體重,測胎心音和宮縮。

這一週以來都是晚上出現假性產兆,不規律痛了兩、三個小時,看沒事就又去睡,護士問有沒有什麼問題,我就提出有水樣分泌物出現,但是量不大也沒有持續,內診時醫生用試紙檢測發現流了幾天的分泌物是--->羊水,子宮頸仍沒進展是2cm,判斷是高位破水,醫護人員好似開始戒備似的先照超音波,發現小比胎位正確(呈趴姿)感覺好像準備要出來了,讓我也不禁緊張了起來,醫生宣判--->要進行催生,因為羊水破了好幾天,雖然量不多但是會有小孩感染的問題,我以為我可以跟小比爸去吃完中餐再回來,沒想到醫生說羊水破了不能再走動了,要馬上辦理住院。

惡夢就是從這裡開始的。。。。。
◎4/11(六)
13:00準備就緒,打上催生點滴+葡萄糖,外施打抗生素以免孩子感染(一打上之後15分鐘,肚子就有悶悶的感覺,很像是生理期來)

14:11米媽來看我

15:15
開始規模小陣痛(在這之前都還有說有笑)

16:10-17:10大陣痛來襲(開始拉梅茲呼吸法,呼氣真的有助於消去些微痛感,但是我的肚子彷彿熱浪來襲,20秒就來一次的陣痛,痛到我的肋骨裡,終於體會什麼叫做被火車撞過的感覺,就是一直不停的被火車撞,那種很想死又死不掉的可怕經驗,痛到會忍不住的呻吟。)

痛過這一陣之後,之後的陣痛都只能算是小case,我還把我老母的手掐到手指頭黑青,真歹勢~~(謎之音:媽,是妳外孫弄的啦!人不是我殺的~~

19:00護士內診是3.5cm
12:00護士內診是4cm,子宮頸仍有厚度,羊水膜也沒破(醫生說要打子宮頸軟化的針)

========================隔日
4/12(日)
04:00護士內診仍是4cm(護士說若再沒進展剖腹機會多,不讓我進食了,水也不能喝,等八點醫生來再決定)
07:00醫生說要安排剖腹,最好不要再拖了,隨時都可以剖,不然對小孩不利(我真是一點心理準備都沒有,結果竟然會大翻盤,於是婆婆和小比拔趕快去看時辰)
09:00決定11:00剖腹,10:30要進手術房準備
10:05小孩突然心跳低於標準值,醫護人員好幾個人衝進來,給我高壓氧(差一點就要提早剖腹)

========================手術室
10:30進手術房(全身發抖的進手術室,直到手術結束全身都一直抖個不停,非常難受)

護士們一派輕鬆模樣,先是放音樂,還說要講笑話讓我放鬆(那時候真的沒心情去笑)

躺上大十字的手術台(終於體會到耶穌被釘上十字架的感覺了),雙手被綁住在左右兩側
護士幫忙剃毛,感覺真的好像在做殺豬前的準備
麻醉師要妳在手術台上側身,彎得像蝦子一樣,在脊椎上打了好幾針麻醉劑(一打下去一股暖流就迅速流至腳底,雙腿馬上無力,然後慢慢的停在胸腔下)
難過的感覺出現,不是痛是一種噁心感,刀叉的聲音,加上麻藥的不舒服,我不停的轉頭,轉過來轉過去,開始有點想掙扎,卻無法掙脫

11點10分左右兒子出生,當我聽到哭聲,看到他被放在台子上清穢物,我流下了感動的眼淚。

約莫一小時後,被推出手術室外觀察兩小時,一推出手術室,整個人無力只剩下耳朵是清醒的,不能忍的軟弱,米媽說她先回家了,米媽一走出去,我眼淚開始止不住的流,婆婆來幫我擦眼淚,叫我不要哭很傷身體,我才停住,昏沉的睡去。

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大家好!我是李小比~~昨日4月12日平安降落於地球,我可是讓媽媽吃了很多苦頭呢!不過總算母子均安~~因為我的頑皮讓媽媽飽受皮肉之苦,所以媽媽現在正在住院休養中,媽媽說生產日記等媽媽有力氣的時候再補上囉!!

剛洗好澡,醫生伯伯說要住保溫箱觀察幾個鐘頭哦~~不過,我對這世界的光似乎不是很適應~



我要慢慢適應這世界囉~人家說小孩一個月18變,把拔如果有幫我拍新照片,馬麻有力氣會趕快更新的~~加吶(日文"再見")

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懷孕八個月的時候,因為下腹疼痛而被醫生說要臥床休息,所以提前休了無薪假以免早產狀況發生,就這麼一路孵蛋直到兩個禮拜前,假性陣痛狀況發生,住院兩天又被退貨,上禮拜卻沒有任何產兆發生。

而這禮拜好幾個晚上,子宮開始強烈收縮,會腰痠、有痛感~~卻不規律。。。婆婆說陣痛是絞痛,是無法忍耐的。。。有了上次退貨的經驗,我非得等痛到受不了才要去醫院,所以,只能忍著那類似經痛的悶痛感,即便肚子收縮的像顆石頭,還是再觀察狀況,不過通常到最後的結果。。。。。。就是痛痛的去睡了!!醒來又是一天~~

明天又要去產檢了,下週日就是預產日,正常37-41週都是可以卸貨的日子,預產期只是個預測值,不是絕對值,上禮拜的產檢胎盤尚未鈣化,功能一切正常,胎頭有比之前下降,子宮頸有稍微軟化,但仍無法預估何時可以卸貨,原以為滿37週就可以早點卸貨的我,到現在仍在等待,沒什麼耐心的我實在等得有點煩躁了。(懷孕之後我脾氣和耐性比懷孕前好很多很多。。。。。。)

有時候寶寶在肚子裡活動,會讓我很不舒服到有痛感
在家待產又什麼事都不太想做
預產期跟我差十天的姐姐,上星期一經過催生和無痛分娩後,順利生下媜媜妹妹
連預產期跟我差一天的好麻吉,都在前天平安剖腹生下小寶貝
加上前幾天發現爬上肚皮的"小紅蛇
還有親友們無時無刻的問候,一下說我可能太少爬樓梯和走路,一下又叫我喝醋來軟化子宮頸,無形中帶給我心理上的壓力
又憂心若肚子一直是"放羊"的狀態,過了預產日可能就要進行催生
若催生催不出來,痛到最後變成剖腹,就等於中了特獎吃了產婦最怕的全餐
(姐姐雖然打了催生和無痛分娩,仍是叮嚀我說不打無痛會痛到死掉)

情緒每每都瀕臨崩潰邊緣,有時候一點小事就很愛哭,不然就是很自閉,雖然我知道要保持心情愉悅,不過真的很難做到,就讓我放肆這幾天吧!

這大概是我懷孕至今最難熬的一段日子了,也是脾氣最不好的時候,真是委屈小比爸了~~

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懐孕之後,小比爸每天睡前都會幫我按摩雙腳及擦肚皮乳液,除了胎毒那時候出現小紅疹會癢就沒擦之外,冬天就擦妊娠霜,天氣溫暖點就擦天然配方性乳液,至今雖要卸貨了卻仍未間斷,但昨晚發生了慘案。。。。。。

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千呼萬喚始出來,終於看到詹小妹的照片了。


話說3/30(一)老姐就去催生準備卸貨,卸貨之後我一直想看看詹小妹的照片,可是老姐手機裡的照片傳不出來,電腦又斷線,就一直延宕至今,我終於看到啦!!真是太開心了~~



這幾天因為太想看詹小妹的照片,前天還夢到詹小妹來到我夢境裡,昨天打電話跟老姐聊天時,跟她說我夢見詹小妹帶著黃色帽子來我夢中,老姐問我是不是黃色的毛線帽?

沒錯!!就是那麼玄,我今天看到照片的時候渾身起雞皮疙瘩,詹小妹就是戴這頂帽子來給我看的呀。。。。。。


要等我卸貨坐完月子之後才能讓詹小艾和李小比見面囉~~真是一整個期待,家中出現了兩個新生命,一定很熱鬧滴!!

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今天去做了第九次例行產檢,說來也有趣,產檢日期經過了情人節、白色情人節,今天又恰巧碰上了婦幼節。

為什麼今天週數仍是37週又5天呢?關於週數這個東西真是說不一個準的,跟小孩的發育大小有關係,本來預定38週的天數,不知怎麼的又少了1天。

這次產檢,護士們看到我的病歷都嚇了一跳,想說3/27去報到過,怎麼過了一個禮拜我還去產檢,還沒卸貨,醫生內診後說子宮頸有變軟了,胎盤功能一切正常,子宮頸仍是開2cm左右,還是等出血、宮縮陣痛或破水。

最後再去待產室測胎心音和宮縮,那護理站小姐都認識我了,以為我準備要再進駐等生了吶~測完之後沒什麼大礙,仍是叫我要吃東西不然寶寶心跳會變薄弱~

第九次產檢:
小比體重:3187g
比上次檢查多了337g,醫生說有200g的誤差值
媽媽體重:比三週前的產檢重了1.4kg(三週前的小比是2442g,增加了745g)
頭圍
:9.49cm(因為大頭比的頭一直轉來轉去,醫生說會有誤差)
胎位:仍是頭下腳上(正胎位),採趴姿,(頭還是會轉來轉去,不到最後一刻都說不準的)

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